Foods

ক্যান্সারের ঝুঁকি বৃদ্ধি করে এই ৬ খাবার, আজই খাদ্যতালিকা থেকে বাদ দিন!
স্বাস্থ্য হল আমাদের জীবনের সবচেয়ে মূল্যবান সম্পদ। স্বাস্থ্যের উপর আমাদের খাদ্যাভ্যাস, জীবনযাত্রা গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব ফেলে। আপনি যদি স্বাস্থ্যকর খ...
Foods That Can Increase The Risk Of Developing Cancer

রান্নায় বেশি ঝাল দিয়ে ফেলেছেন? সামাল দিতে রইল কয়েকটি টিপস
রান্নায় নুন, ঝাল, মশলা কম-বেশি হওয়া খুবই স্বাভাবিক। রান্না কখনই সব দিন সমান হয় না। অনেক সময় নিজের অজান্তেই বা পরিমাণের ভুলে তরকারিতে ঝাল-মশলা একটু বেশি প...
আপনি কি সারাক্ষণই ক্লান্তি অনুভব করেন? ডায়েটে রাখুন এই সাত রকম খাবার
অনেক সময় ঘুম না পেলেও শরীর যেন দুর্বল মনে হয়, ক্লান্তিভাব আসে। ঘুম থেকে ওঠার পর, কাজের মাঝে, শরীর যেন আর চলতে চায় না। আর, অতিরিক্ত ক্লান্তিভাবের ফলে শরীর ক...
Eat These Foods To Fight Fatigue
দ্রুত ওজন কমাতে চান? খাদ্যতালিকায় এই খাবারগুলি অবশ্যই রাখুন!
ওজন কমানোর জন্য আমরা কত কিছুই না করে থাকি। ডায়েট থেকে শুরু করে ব্যায়াম, মর্ণিং ওয়াক ও আরও কত কী। তবে আপনি হয়তো জানেন না, এমন কিছু খাবার আছে যেগুলি একসঙ্গে ...
Food Combinations That Speed Up Weight Loss
রাতে শোওয়ার আগে এই খাবারগুলি একেবারেই খাবেন না, ঘুমের ব্যাঘাত ঘটতে পারে
সুস্থ-সবল থাকার ক্ষেত্রে খাবারের ভূমিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষ করে রাতে ঘুমানোর আগে কী খেয়ে ঘুমোচ্ছেন, তা শরীরের উপর সরাসরি প্রভাব ফেলে। কিছু খ...
ইউরিক অ্যাসিডের ব্যথায় কষ্ট পাচ্ছেন? ঘরোয়া উপায়ে কমাতে পারেন খুব সহজেই!
ইউরিক অ্যাসিড একটি রাসায়নিক যৌগ এবং একটি প্রাকৃতিক বর্জ্য পণ্য যা পিউরিন সমৃদ্ধ খাবার হজমের পরে শরীর থেকে নির্গত হয়। পিউরিন হল অণু যা কার্বন এবং নাই...
Effective Ways To Treat And Reduce High Uric Acid In Your Body
দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে খাদ্যতালিকায় অবশ্যই রাখুন এই ৮টি খাবার!
শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হল চোখ। কিন্তু আজকালকার বেশিরভাগ মানুষই চোখের যত্নের দিকে তেমন নজর দেয় না। ফলে বর্তমান যুগে বাচ্চা থেকে বয়স্ক, বেশিরভ...
হাড় শক্তিশালী করে তুলতে ডায়েটে কী ধরনের খাবার রাখবেন? জেনে নিন
আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অংশ হল হাড়। হাড় দুর্বল থাকলে কিংবা হাড়ের কোনও সমস্যা হলে শারীরিক গঠনেও সমস্যা দেখা দেবে। কেবলমাত্র রোগ প্রতিরোধ...
Foods That Can Improve Bone Health
বর্ষায় রোগমুক্ত থাকতে ও ইমিউনিটি বাড়াতে ডায়েটে রাখুন এই ৯টি খাবার!
বর্ষাকাল আসা মানেই, সঙ্গে করে রোগ-সংক্রমণও বয়ে আসা। বর্ষাকালে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা অনেকটাই দুর্বল হয়ে পড়ে, ফলে একটুতেই জ্বর, সর্দি-কাশি, ডায়রিয়া, পেট...
Food Items To Consume During Monsoon To Maintain Better Health
কিডনি ভালো রাখতে আজ থেকে খাওয়া শুরু করুন এই ১০টি খাবার!
কিডনি শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। কিডনি শরীরে ছাঁকনি হিসেবে কাজ করে, যা শরীর থেকে টক্সিন বের করে দেয়। এক কথায় বলতে গেলে, কিডনি আমাদের শরীর সুস্থ ...
চিংড়ির মালাইকারি আরও সুস্বাদু করে তুলুন এই পদ্ধতিতে, জানুন রেসিপি
বাঙালির সাথে চিংড়ির সম্পর্ক জন্মজন্মান্তরের। পাতে চিংড়ির কোনও পদ পড়া মানে প্লেট একেবারে চেটেপুটে সাফ। আর সেটা যদি হয় চিংড়ির মালাইকারি, তাহলে তো ক...
Chingri Malai Curry Recipe In Bengali
এই ফলগুলো কখনই একসঙ্গে খাবেন না, স্বাস্থ্যের মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে
আমরা সকলেই জানি যে, ফল খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে অত্যন্ত উপকারি। বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রতিদিন অন্তত পক্ষে একটি করে ফল খাওয়া উচিত, তা সে আপেল হোক কিংবা কমলাল...
চটজলদি খবরের আপডেট পান
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X