স্বাস্থ্য

শরীরে ভিটামিন সি এর অভাব হলে বুঝবেন কীভাবে? জেনে নিন এর লক্ষণগুলি
ভিটামিন-সি আমাদের স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে একটি অত্যন্ত প্রয়োজনীয় পুষ্টি। ভিটামিন সি একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যা হার্ট ভাল রাখে এবং অন্যান...
Signs And Symptoms Of Vitamin C Deficiency In Bengali

সাবধান! দৈনন্দিন জীবনে এই ৮ অভ্যাস আপনার কিডনির মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে...
কিডনি শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি শরীর থেকে বর্জ্য এবং অতিরিক্ত তরল অপসারণ করতে সহায়তা করে। তাছাড়া কিডনি, শরীরের জল, লবণ এবং খনিজের ভারসাম্...
আপনি থাইরয়েডে আক্রান্ত নন তো? এই ৬টি উপসর্গ দেখলেই সাবধান হোন!
জীবনযাত্রার মান এবং খাদ্যাভ্যাসের কারণে, থাইরয়েডে আক্রান্ত হওয়া আজ খুবই সাধারণ ব্যাপার। এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ। বিভিন্ন সমীক্ষায় দেখা গেছে যে,...
Warning Signs Of A Thyroid Disorder To Never Ignore
কোলেস্টেরল বাড়ছে না তো? বুঝবেন কীভাবে? জেনে নিন এর কিছু লক্ষণ
অস্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং খাদ্যাভ্যাস, আমাদের বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার অন্যতম কারণ। যার ফলে বিভিন্ন ধরনের রোগ আমাদের অজান্তেই শরীরে বাসা বাঁধছে। আ...
Signs Of The High Cholesterol In Legs In Bengali
রোজকার এই অভ্যাসগুলিই নিঃশব্দে ঠেলে দিচ্ছে ব্রেন স্ট্রোকের দিকে, এখনই সতর্ক হোন!
ব্রেন স্ট্রোক একটি অত্যন্ত সিরিয়াস অবস্থা। যথাযথ সময়ে চিকিৎসার অভাবে, ব্রেন স্টোক প্রাণঘাতীও হতে পারে। মস্তিষ্কের বিভিন্ন অংশে ঠিকমতো রক্ত সরবরাহ ন...
ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে নিয়মিত খান ড্রাগন ফ্রুট! জেনে নিন এর বিভিন্ন উপকারিতা
ড্রাগণ ফ্রুট এক ধরনের ক্যাকটাস ভিত্তিক ফল। এটি আমাদের স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে অত্যন্ত উপকারি। ভিটামিন, খনিজ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ ড্রাগন ফ্রু...
Health Benefits Of Dragon Fruit In Bengali
গর্ভাবস্থায় নিয়মিত পান করুন আমন্ড মিল্ক, এর উপকারিতা জানলে অবাক হবেন!
একজন নারীর জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সময় হল গর্ভবস্থার সময়কাল। গর্ভধারণের সময় থেকে শুরু করে, জন্ম দেওয়া এবং সন্তানকে ধীরে ধীরে পরম মমতায় বড় করে ত...
এনার্জি বাড়াতে পান করুন এই ৮ পানীয়, দেখে নিন কীভাবে তৈরি করবেন
ক্লান্ত শরীরকে প্রাণোচ্ছল করে তুলতে সবচেয়ে কার্যকর উপায় হল এনার্জি ড্রিঙ্ক-এর সেবন। তবে বাজার থেকে কিনে আনা রাসায়নিক, চিনি যুক্ত ড্রিঙ্কস স্বাস্থ...
Natural Energy Drinks You Can Make At Home In Bengali
ঘন ঘন অ্যাসিডিটি বা বদহজমের সমস্যা? দেখে নিন এর থেকে রেহাই পাওয়ার ঘরোয়া উপায়
আজকালকার জীবনযাত্রায় বেশিরভাগ মানুষকেই বদহজমের সমস্যায় ভুগতে দেখা যাচ্ছে। কর্মব্যস্ততার জেরে স্বাস্থ্যের প্রতি সঠিক যত্ন নেওয়ার সময় অনেকেরই হয়ে ওঠ...
Home Remedies For Indigestion In Bengali
আপনি কি সারাক্ষণই ক্লান্তি অনুভব করেন? ডায়েটে রাখুন এই সাত রকম খাবার
অনেক সময় ঘুম না পেলেও শরীর যেন দুর্বল মনে হয়, ক্লান্তিভাব আসে। ঘুম থেকে ওঠার পর, কাজের মাঝে, শরীর যেন আর চলতে চায় না। আর, অতিরিক্ত ক্লান্তিভাবের ফলে শরীর ক...
রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে নিয়মিত পান করুন এই ৭ পানীয়!
আধুনিক জীবনযাত্রায় আজ উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা খুবই সাধারণ ব্যাপার হয়ে দাঁড়িয়েছে। অনিয়ন্ত্রিত রক্তচাপের সমস্যার অন্যতম কারণ হল, অগোছালো জীবনধারা ...
Healthy Drinks For Managing High Blood Pressure In Bengali
এক কাপ হার্বাল চায়েই নিয়ন্ত্রণে থাকবে ডায়াবেটিস! দেখুন কোন চা পান করবেন
ব্যস্ত দিনগুলিতে এক কাপ গরম চা, ক্লান্তি দূর করে ও এনার্জিতে ভরিয়ে তোলে। তবে আপনি কী জানেন, এক কাপ চা প্রাকৃতিক উপায়ে আপনার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রা...
চটজলদি খবরের আপডেট পান
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X