ফল

গরমে ত্বকের যত্নে, খাবারের তালিকায় কী কী?
গরমে সবচেয়ে বেশি ক্ষতি হয় আমাদের ত্বকের। সেই ত্বকের যত্ন নিতে কতকিছুই না করতে হয় সারাদিনে। হাজারও সানস্ক্রিন, ফেসিয়াল, মাসাজেও ঠিকঠাক কাজ দেয় না।...
Eat These Healthy Summer Food For Healthy And Beautiful Skin

ফলের চাট বানানোর প্রণালী
নানা রকমের ফল দিয়ে তৈরী ভারতীয় ফলের চাট খুব সহজে বানানো যায় বাড়িতে। পাঞ্জাব বা দিল্লী, এইসব এলাকার অতি জনপ্রিয় খাবার হল ফলের চাট। নিজের পছন্দের ফলের মিশ...
এই ফলগুলি খাওয়ার পর ভুলেও জল খাবেন না যেন!
ছোট থেকেই মা বলে আসছেন খেয়ে উঠে জল না খেতে। কিন্তু কী করি, আমার খেতে বসলেই যেন জল তেষ্টা বেড়ে যায়। মনে হয় যেন মরুভূমিতে এনে ফেলেছে আমায়। তাই খাবার সঙ্গে...
You Should Not Have Water After Consuming These Foods
ডায়াবেটিসে ভুগছেন? চিন্তা নেই নিশ্চিন্তে খেতে পারেন পেঁপে!
ডায়াবেটিস হয়েছে শুনলেই আমরা ভয় পেয়ে যাই। তাই প্রায় সব রকম মিষ্টি খাবার জীবন থেকে বাদ দিতে বাধ্য হই। আমাদের আশেপাশে এমন বহু মানুষ আছেন, যারা ডায়াবেটিসে ভ...
সকালে খালি পেটে ফল খাওয়া কি ক্ষতিকারক?
"ভরা পেটে ফল, আর খালি পেটে জল"- এই কথাটা সেই জ্ঞান হওয়া থেকে শুনে আসছি। কিন্তু কখনও তলিয়ে দেখার চেষ্টা করিনি যে ধরণা ঠিক, না ভুল! তবে বিজ্ঞান থেমে থাকেনি। এই ...
Health Benefits Eating Fruits Empty Stomach
আইনস্টাইনের মতো বুদ্ধিমান হয়ে উঠতে এই খাবারগুলি খাওয়া জরুরি!
আমাদের মাথার কাজ কী? কী আবার, বুদ্ধি খাটিয়ে কাজ করা। সেই সঙ্গে ব্রেনের মধ্যে স্মৃতির যে ব্যাঙ্ক রয়েছে সেখানে ঠিক মতো মেমোরি জমা করা। ঠিক উত্তর! কিন্তু ...
সাবধান: এই ফলগুলি খাওয়ার পর ভুলও জল খাবেন না যেন!
খেতে খেতে যে জল খেতে নেই সেকথা তো সেই খুদে বয়স থেকেই শুনে আসছি। কিন্তু একি! ফলের পরেও জল নয়! এমনটা কেন? বিজ্ঞান বলছে, খাবার এবং হজম প্রক্রিয়ার সঙ্গে জলের স...
Don T Have Water After Consuming These Fruits
সুস্থ থাকুন, ভালো থাকুন- পুরুষদের জন্য রইল বিশেষ কিছু কিছু টিপস
স্বাস্থ্যই সম্পদ। সেই সম্পদকে ভালো রাখতে সঠিক ডায়েট প্ল্যান মেনে চলা উচিত এবং লক্ষ্য রাখা উচিত যাতে স্বাস্থ্য সম্মত খাবার আমরা প্রয়োজন মতো পরিমাণে খা...
ডায়াবেটিকদের প্রতিদিন ফল খাওয়া জরুরি কেন?
খাবারের সঙ্গে ডায়াবেটিসের সম্পর্ক বেশ নিবিড়। কারণ রক্তে সুগারের মাত্রার বাড়া-কমা অনেকাংশেই নির্ভর করে কী ধরনের খাবার খাওয়া হচ্ছে , তার উপর। সেই কারণ...
Eating Fresh Fruits Everyday May Keep Diabetes At Bay
বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবস: এই নিয়মগুলি মেনে চললে জীবনে কোনও দিনই বদহজমের সমস্যা হবে না
বেশিরভাগ বাঙালিই একটা রোগে খুব ভুগে থাকেন। তা হল হজমের সমস্যা। ভুগবেন নাই বা কেন বলুন! এত ঝাল-মশলা খেলে পেটের আর কী দোষ। সে তো এক সময়ে গিয়ে হাত তুলে দে...
এই গরমে আপেল এবং দরচিনি দিয়ে বানানো সরবত খাওয়া জরুরি কেন?
বছরের এই একটা সময়ে নানা ধরনের সরবতের চাহিদা ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি পায়। কেন পাবে নাই বা বলুন, গ্লোবাল ওয়ার্মিং-এর কারণে যেহারে গরম বাড়ছে, তাতে তেষ্টা মেটা...
Try The Apple Cinnamon Smoothie
সকালে ফল খেলে কী কী বিপদ হতে পারে?
দিনের শুরুতে কেমন খাবার খেতে হয়? বেশিরভাগই রুটি, ভাত, জ্যাম-পাউরুটি অথবা কনফ্লেক্সের নাম নেবেন। তাই তো? শুনলে হয়তো অবাক হয়ে যাবেন যে সবকটি উত্তরই ভুল। ...
চটজলদি খবরের আপডেট পান
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more