পিরিয়ড চলাকালীন নানান সমস্যার সম্মুখীন হন মহিলারা। এই সময় ক্লান্তি, দুর্বলতা, খিটখিটে মেজাজ, তলপেটে ও শরীরে ব্যথা তো দেখা দেয়ই। তবে কারও কারও ক্ষেত্রে ...
প্রকৃতির নিয়ম মনে মাসের এই একটা সময়ে মহিলাদের খুব কষ্ট পেতে হয়। কোনও কোনও সময় পরিস্থিত এতটাই খারাপ হয়ে যে কষ্ট একেবারে সহ্যের বাইরে চলে যায়। তখন কিছু...
শরীরে জলের ঘাটতি দেখা দিলে জল তেষ্টা বেড়ে যায়। এটা খুবই স্বাভাবিক ঘটনা। কিন্তু মিনিটে মিনিটে তেষ্টা লাগাটা মোটেও ভাল লক্ষণ নয়। এমনটা হওয়া মানে বুঝতে...
মাসের এই একটা সময়ে বেশ কতগুলি নিয়ম মেনে চলা আবশ্যিক। না হলে শারীরিক ক্ষতি হওয়ার আশঙ্কা বহুগুণে বৃদ্ধি পায়। তাই তো এবার থেকে এই প্রবন্ধে আলোচিত বিষয়গ...
মাসের এই একটা সময়ে যন্ত্রণার কারণে কি জীবন দুর্বিসহ হয়ে ওঠে? এতটাই কষ্ট হয যে দৈনন্দিন কাজকর্মও করতে পারেন না? চিন্তা নেই, এই প্রবন্ধে আলোচিত ঘরোয় ওষু...
একটা মেয়ের যখন প্রথম পিরিয়ড হয়, তখন তার মাথায় অনেক কিছু ঘুরতে থাকে। সংশয় থেকে বিশ্বাস, প্রথম প্রথম সব কিছুই কেমন যেন গোলমেলে লাগে। এর জন্য দায়ী এই বিষয়ে য...
পিরিয়ডের সময় হওয়া স্কিন প্রবলেমের চিকিৎসা করবেন কীভাবে? মাসের এই একটা সময়ে যন্ত্রণা যেমন আপনাদের সঙ্গী হয়, তেমনি সেই সঙ্গে দেখা দেখা দেয় নানা রকমের ত্ব...