(ছবি) এই খাবারগুলি মহিলাদের 'মিসক্যারেজ'-এর জন্য দায়ী

Posted By:
Subscribe to Boldsky

মাতৃত্বের স্বাদ মহিলাদের কাছে অতুলনীয়। এই অনুভূতির সঙ্গে পার্থিব আর কিছুর তুলনা হয় না। এই অনুভূতি পৃথিবীর শ্রেষ্ঠ অনুভূতি বলে জানিয়েছেন মাতৃত্বের স্বাদ পাওয়া মায়েরাই। [গর্ভাবস্থায় এই ৬ উপসর্গ অদ্ভুত মনে হলেও স্বাভাবিক!]

তবে সকলেই যে এই অনুভূতির স্বাদ পান তা কিন্তু নয়। নানা শারীরিক জটিলতায় সবকিছু ঠিক থেকেও অনেকেই মা হওয়া থেকে বঞ্চিত থেকে যান। [গর্ভধারণের ক্ষেত্রে সবচেয়ে বড় বাধা এইগুলি]

এর পিছনে যেমন গর্ভধারণকারী মহিলার স্বাস্থ্য, বয়স, জীবনযাত্রা, গর্ভাবস্থায় শরীরের হাল ইত্যাদি গুরুত্বপূর্ণ। তেমনই নানা কারণের মধ্যে অন্যতম হল আমাদের খাদ্যগ্রহণের অভ্যাস। [এই খাবারগুলি গর্ভধারণ করতে বিশেষ সাহায্য করে]

কিছু খাবার রয়েছে যা গর্ভধারণকারী মহিলাদের মিসক্যারেজ-এর জন্য ভীষণভাবে দায়ী। নিচের স্লাইডে দেখে নিন, কোন খাবারগুলি এই সময়ে খাওয়া একেবারেই অনুচিত। [গর্ভবতী হলে এড়িয়ে চলুন এই ১০ টি জিনিস!]

আনারস

আনারস

আনারসে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার ও নানা ভিটামিন রয়েছে। তা শরীরের জন্য উপকারীও বটে। তবে এতে রয়েছে এমন উপাদান যা গর্ভের সন্তানের ক্ষতি করে দেয়। তাই গর্ভাবস্থার প্রথমদিকে বিশেষ করে আনারস খাওয়া একেবারেই অনুচিত।

কাঁকড়া

কাঁকড়া

কাঁকড়ায় থাকে প্রচুর পরিমাণে ক্যালশিয়াম ও অন্যান্য পুষ্টিগুণ। তবে গর্ভবস্থার একেবারে প্রথমদিকে কাঁকড়া খাওয়া একেবারেই অনুচিত। এটি বেশি খেলে ইউটেরাস সংকুচিত হয়ে পড়ে। এছাড়া গর্ভের মধ্যেই রক্তপাত শুরু হয়। এসব ছাড়া এতে থাকা অত্যধিক কোলেস্টেরল গর্ভবতী মহিলাদের জন্য কখনও উপকারী নয়।

তিল

তিল

গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে বেশি করে তিল খাওয়া কখনও উপকারী নয়। গর্ভপাতে অনুঘটকের কাজ করে এটি। তবে গর্ভাবস্থার একেবারে শেষ পর্যায়ে কালো তিল খেলে প্রসব করতে বিশেষ সুবিধা হয়।

লিভার

লিভার

মাংস খাওয়ার সময় আমরা মুরগী বা পাঁঠার লিভার খেয়ে থাকি। এটি ভিটামিন এ-তে ঠাসা থাকে। তবে গর্ভবতী মহিলাদের এই লিভার খাওয়া একেবারেই অনুচিত।

অ্যালো ভেরা

অ্যালো ভেরা

হজমের জন্য অনেকে অ্যালো ভেরা মিশ্রিত সরবত খেয়ে থাকেন। তবে গর্ভবতীরা এটি এড়িয়ে চলবেন। এতে মিসক্য়ারেজের সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

পেপে

পেপে

পেপে শরীরের পক্ষে অত্যন্ত উপকারী। তবে মিসক্যারেজের সম্ভাবনাকে বহুগুণ বাড়িয়ে তোলে এই ফল। সবুজ বা কাঁচা পেপেতে থাকা উপাদান ইউটেরিনে সংক্রমণ ঘটিয়ে মিসক্যারেজে বাধ্য করে।

ডাঁটা

ডাঁটা

নানা রান্নায় ব্যবহার হওয়া ডাঁটা ভিটামিন, আয়রন, পটাশিয়ামে ভরপুর। তবে এতে থাকা 'আলফা-সাইটোস্টেরল' গর্ভবতীদের জন্য় নিরাপদ নয়।

    English summary

    Foods That Cause Miscarriage

    Foods That Cause Miscarriage
    Story first published: Monday, February 1, 2016, 11:28 [IST]
    We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more