শ্বেতী কেন হয় জানেন? দেখে নিন এর থেকে মুক্তির কিছু ঘরোয়া উপায়

শ্বেতী কেন হয়?

ত্বকের একটি অদ্ভুত রোগ হল শ্বেতী। ত্বকের মধ্যে উপস্থিত মেলানোসাইট কোষে থাকা মেলানিন, প্রধানত ত্বকের স্বাভাবিক বর্ণের ভারসাম্য রক্ষা করে। এই মেলানিনই ফর্সা বা কালো রঙের কারণ। এই মেলানিনের ভারসাম্য নষ্ট হলে অথবা এর কার্যকলাপে বাধা সৃষ্টি হলে, শ্বেতীর সমস্যা দেখা দেয়। তবে অনেকের ক্ষেত্রে এই শ্বেতীর সমস্যা বংশগত কারণেও হয়ে থাকে।

শ্বেতীর সমস্যা দূর করার ঘরোয়া উপায়

১) পেঁপে

পেঁপে অত্যন্ত স্বাস্থ্যকর সুস্বাদু ফল। শ্বেতীর সমস্যা দূর করতে, পেঁপে দুর্দান্ত কার্যকর। শ্বেতী দ্বারা প্রভাবিত ত্বকে পেঁপের টুকরো ঘষুন। শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন। শ্বেতীর কারণে হারিয়ে যাওয়া মেলানিন কোষগুলিকে পুনর্নির্মাণ করতে নিয়মিত পেঁপের জুস পান করুন।

২) লাল মাটি

লাল মাটি শ্বেতী চিকিৎসার ক্ষেত্রে অত্যন্ত কার্যকরী। লাল মাটি মূলত তামা সমৃদ্ধ হয়। এক টেবিল চামচ আদার রসের সাথে, দুই টেবিল চামচ লাল মাটি মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন। তারপর শ্বেতী ত্বকে প্রতিদিন এই মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন। আদার রস শ্বেতীর জায়গায় রক্ত প্রবাহে সহায়তা করবে।

৩) তামার পাত্র থেকে জল পান করুন

শরীর সুস্থ-সবল রাখতে এবং রোগ থেকে দূরে থাকতে, হাইড্রেট থাকা অত্যন্ত জরুরী। শ্বেতীর সমস্যা থেকে রেহাই পাওয়ার অন্যতম উপায় হল, তামার পাত্র থেকে জল পান করা। তামার পাত্রে রাখা জল পান করলে এটি শরীরে মেলানিন উৎপন্ন করে। এতে শ্বেতীর কারণে হওয়া সাদা ছোপ কমাতে পারে।

৪) তুলসি পাতা

তুলসি পাতাতে অ্যান্টি-এজিং এবং অ্যান্টি-ভাইরাল বৈশিষ্ট্য বর্তমান। লেবুর রসের সাথে তুলসী পাতার মিশ্রণ, ত্বকের মেলানিন উৎপাদনে উৎসাহিত করে। তাই শ্বেতী দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত ত্বকে, তুলসির রস ও লেবুর রস মিশিয়ে প্রতিদিন লাগানো অত্যন্ত উপকারি।

একটানা ল্যাপটপে কাজ করে চোখে চাপ পড়ছে? স্ক্রিন থেকে চোখ বাঁচাতে এসব নিয়ম মেনে চলুন

৫) আখরোট

আখরোটও শ্বেতীর সমস্যার ক্ষেত্রে দারুণ কার্যকর। প্রতিদিন কমপক্ষে ৫টি আখরোট খাওয়া হলে, তা শ্বেতীর সমস্যা মোকাবেলা করতে সহায়তা করে। আরও ভালো ফল পেতে, আখরোট গুঁড়ো করে তাতে জল মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন। সেই পেস্টটি আক্রান্ত স্থানে, প্রতিদিন কমপক্ষে ৩-৪ বার ১৫-২০ মিনিটের জন্য লাগান। ফল হাতেনাতে পাবেন।

৬) অ্যালোভেরা

অ্যালোভেরাতে অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট বৈশিষ্ট্য আছে, যা শ্বেতীর সমস্যা দূর করতে সহায়তা করে। এছাড়াও, এতে ভিটামিন এ, সি, বি১২, ফলিক অ্যাসিড, তামা, ক্যালসিয়াম, ক্রোমিয়াম, জিঙ্ক বর্তমান, যা পুনরায় ত্বকের বর্ণ ফিরিয়ে দিতে সহায়তা করে। শ্বেতীর চিকিৎসার ক্ষেত্রে অ্যালোভেরা খুব ভাল কাজ করে।

৭) হলুদ

শ্বেতীর সমস্যা নিরাময়ে অত্যন্ত কার্যকর হলুদ। সর্ষের তেলের সাথে হলুদ গুঁড়ো মিশিয়ে ২০ মিনিটের জন্য আক্রান্ত স্থানে লাগিয়ে রাখুন। আরও ভালো ফল পেতে, এই মিশ্রণটি দিনে দু'বার প্রয়োগ করুন।

Disclaimer: এই আর্টিকেলটি সাধারণ তথ্যের ভিত্তিতে লেখা। তাই কোনও কিছু করার আগে অবশ্যই চিকিৎসকের সহায়তা নেবেন এবং তাদের পরামর্শ মেনে চলবেন।