Just In
(ছবি) জেনে নিন ক্যানসার থেকে বাঁচতে চাইলে কেন অবশ্যই খাবেন 'গ্রিন টি'
নয়া সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে গ্রিন টি ক্যানসার প্রতিরোধে খুব বেশি করে সাহায্য করে। এর মধ্যে থাকা উপাদান ক্যানসারের কোশগুলিকে বাড়তে দেয় না এবং তাকে ধ্বংস করে দিতে পারে। [সারাদিনের ক্লান্তি, বিষণ্ণতা তাড়ানোর সহজ ১০টি উপায়]
যেসকল মানুষেরা ধূমপানে অভ্যস্ত তাদের ফুসফুসের ক্যানসারে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেশি থাকে। তবে গ্রিন টি খেলে সেই সম্ভাবনা অনেক কমে যায়। [জেনে নিন কীভাবে বুঝবেন ডায়বেটিস হয়েছে আপনার]
একইসঙ্গে গ্রিন টি নিয়মিত খেলে ব্লাডারের উপরে একটি পরত জমে যায়। এর ফলে ওই জায়গায় ক্যানসার হওয়ার সম্ভাবনা কমে যায়। এরকম বেশ কয়েক ধরনের ক্যানসারের প্রতিষেধক হয়ে উঠতে পারে গ্রিন টি। [কোন খাবারগুলি বিবাহিত জীবনে ভালোবাসা বাড়ানোর অনুঘটক]
নিচের স্লাইডে ক্লিক করে দেখে নিন কোন কোন ধরনের ক্যানসার গ্রিন টি খেলে সারতে পারে। [বয়স ধরে রাখতে চান? জেনে নিন কী করবেন]
প্রস্টেট ক্যানসার
প্রস্টেট ক্যানসারকে রোধ করতে পারে গ্রিন টি। কারণ এর মধ্যে থাকা ভিটামিন 'k' প্রস্টেট ক্যানসার প্রতিরোধে মুখ্য ভূমিকা নেয়।
ব্রেস্ট ক্যানসার
সকালে প্রাতঃরাশের সময়ে মহিলারা গ্রিন টি খেলে ব্রেস্ট ক্যানসারের সম্ভাবনা অনেক কমে যায়।
পেটের ক্যানসার
গ্রিন টি পেটের ক্যানসারেও প্রতিষেধক হিসাবে কাজ করে। কফির চেয়ে প্রতিদিনের ডায়েটে গ্রিন টিকে যুক্ত করলে পেটের আলসার বা ঘা থেকেও মুক্তি পাওয়া যায়।
ফুসফুসের ক্যানসার
নয়া সমীক্ষা রিপোর্ট বলছে, ধূমপায়ীরা নিয়মিত গ্রিন টি খেলে ফুসফুসের ক্যানসার আটকাতে সমর্থ হবেন। এর মধ্যে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস ক্যানসারের সম্ভাবনা অনেক কমিয়ে দেয়।
ত্বকের ক্যানসার
ত্বকের ক্যানসারেও প্রতিষেধক হিসাবে কাজ করে গ্রিন টি। খুব ধীরগতিতে কাজ করলেও অত্যন্ত কার্যকরী হয় এটি।
কোলন ক্যানসার
কোলন ক্যানসারেও অব্যর্থভাবে কাজ করে গ্রিন টি। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কোলন ক্যানসারের ক্ষেত্রেও কার্যকরী ভূমিকা নেয়।
ওভারি বা ডিম্বাশয়ের ক্যানসার
প্রতিদিন দু'কাপ করে গ্রিন টি খেলে মহিলাদের মধ্যে ডিম্বাশয়ের ক্যানসারের সম্ভাবনা বহুগুণে কমে যায়।