(ছবি) এই ৬ উপায়ে পেতে পারেন চকচকে দাঁত!

স্ট্রবেরি

স্ট্রবেরিতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি আছে। স্ট্রবেরিতে যে অ্যাসিড আছে, তা আপনার দাঁতের উপরে জমে থাকা পরত সরাতে সাহায্য করে। স্ট্রবেরি ও এক চিমটে বেকিং সোডা দিয়ে একটি মিশ্রণ তৈরি করুন। এই মিশ্রণটি দিয়ে দিনে দুবার দাঁত মাজুন।

লেবু

নুন ও কয়েক ফোটা লেবুর রস দিয়ে একটা মিশ্রণ তৈরি করুন। এই মিশ্রণটি দিয়ে দাঁত ঘষে ৫ মিনিট মতো রেখে দিন। তারপর উষ্ণ জল দিয়ে ভাল করে কুলকুচি করে নিন।

কমলা লেবুর খোসা

কমলা লেবুর খোসা রোদে শুকিয়ে মিক্সিতে গুঁড়ো করে নিন। এই গুঁড়ো দিয়ে রোজ দাঁত মাজুন। দিনে দুবার করে। ফল হাতে নাতে পাবেন।

বেকিং সোডা

বেকিং সোডা দাঁতের ঝকঝকে ভাব ফিরিয়ে আনতে পারে। কয়েক ফোঁটা জলে বেকিং সোডা মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এই পেস্ট দিয়ে সপ্তাহে একবার দাঁত মাজুন।

তুলশি পাতা

তুলশি পাতা বেটা কিংবা রোদে শুকিয়ে নিয়ে গুঁড়ো করে তা দিয়ে দাঁত মাজলে অবশ্যই উপকার পাবেন।

লবঙ্গ

দাঁতের নানা সমস্যা মেটাতে প্রাচীন কাল থেকেই লবঙ্গের ব্যবহার হয়ে আসছে। লবঙ্গ গুঁড়ো ও লবঙ্গ তেল মিশিয়ে এতটি পেস্ট তৈরি করুন। এই মিশ্রণটি দিয়ে সপ্তাহে ৩-৪ দিন দাঁত মাজুন। নিজের দাঁত নিজেই চিনতে পারবেন না।