ভেজাইনার সংক্রমণ কমাতে ভরসা রাখতে পারেন ঘরোয়া চিকিৎসায়

১. অ্যাপেল সিডার ভিনিগার:

প্রাকৃতিক এনজাইম থাকায় অ্যাপেল সিডার ভিনিগার ভেজাইনায় পি এইচ-এর মাত্রা বৃদ্ধি করতে দারুন কাজে আসে। আর একবার পি এইচের মাত্রা বেড়ে গেলে সংক্রমণেরও কোনও আশঙ্কা থাকে না। আসলে এই ভিনিগার একদিকে যেমন শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, তেমনি অপরদিকে ভালো ব্য়াকটেরিয়ার সংখ্য়াও বৃদ্ধি করে। ফলে স্বাভাবিক ভাবেই বাজে ছত্রাকেরা আর জন্ম নিতে পারে না।

জলের সঙ্গে পরিমাণ মতো অ্যাপেল সিডার ভিনিগার মিশিয়ে একটা মিশ্রন তৈরি করুন। তারপর সেটি দিয়ে দিনে দুবার ভেজাইনা পরিষ্কার করলেই দেখবেন আর কোনও সংক্রমণ হচ্ছে না। আর যদি এই পদ্ধতিটি অবলম্বন করতে ইচ্ছা না করে তাহলে স্নানের জলে কয়েক ফোটা ভিনিগার ফেলে স্নান করলেও একই কাজ দেবে।

২. রসুন:

ভেজাইনাল ইনফেকশন আটকাতে রশুনের কোনও বিকল্প নেই। কারণ এর মধ্য়ে রয়েছে অ্যান্টি ফাঙ্গাল প্রপাটিজ, যা ছত্রাকের জন্ম এবং তাদের কর্মক্ষমতা আটকে সংক্রমণের আশঙ্কা কমায়। রাতে শুতে যাওয়ার আগে রসুনের একটা কোয়া নিয়ে সারা রাত ভেজাইনায় রেখে দিন। পরের দিন হাল্কা গরম জলে জায়গাটা ধুয়ে ফেলুন। কয়েকদিন এমন করলেই দেখবেন সংক্রমণ কেমন দূরে পালাচ্ছে।

৩. নারকেল তেল:

অ্যান্টি-ফাঙ্গাল প্রপাটিজ থাকায় নারকেল তেল ভেজাইনাল ইনফেকশন কমাতে দারুন কাজে আসে। দিনে ২-৩ বার একস্ট্রা ভারজিন নারকেল তেল সরাসরি ভেজাইনায় লাগান। সেই সঙ্গে এই তেল দিয়ে রান্না করা খাবার খান। দেখবেন অল্প দিনেই সংক্রমণ কমে গেছে।

৪. অ্যালো ভেরা জেল:

এতে রয়েছে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টি ফাঙ্গাল উপাদান। তাই এই ধরনের ছত্রাকের সংক্রমণ কমাতে অ্যালো ভেরা জেল দারুন কাজে আসে। কীভাবে ব্য়বহার করতে হবে এটি? খুব সহজ! এক কাপ কমলা লেবুর রস এবং জলের সঙ্গে অ্যালো ভেরা জেল মিশিয়ে একটা মিশ্রন বানিয়ে ফেলুন। প্রতিদিন এই জুসটা খেলে দেখবেন সংক্রমণ কমে গেছে। আর যদি এই পানীয়টি খেতে মন না চায় তাহলে ভেজাইনায় সরাসরি অ্যালোবেরা জেল লাগান। তাহলেও একই উপকার পাবেন।

৫. দই:

এতে রয়েছে প্রোবায়োটিকস এবং ভালো ব্য়াকটেরিয়া। তাই প্রতিদিন যদি দই খেতে পারেন তাহলে ভেজাইনায় ভালো ব্য়াকটেরিয়ার সংখ্য়া বৃদ্ধি পায়। ফলে স্বাবাবিক ভাবেই কমে ছত্রাকজনিত সংক্রমণের আশঙ্কা। ভেজাইনায় সরসরি দই লাগালেও একই উপকার পাবেন। এক্ষেত্রে কিছুক্ষণ দই লাগিয়ে রেখে হাল্কা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেললেই চলবে। এমনটা করলে দেখবেন কয়েক দিনের মধ্য়েই সংক্রমণের প্রকোপ কমতে শুরু করেছে। প্রসঙ্গত, চিনি ছাড়া টক দই খেলেই কিন্তু কাজ হবে, মিষ্টি দই খেলে নয়।