Just In
- 1 hr ago রাতে খারাপ এবং ভয়ের স্বপ্ন আসে? সহজ জ্যোতিষী সমাধান স্বস্তি দেবে
- 3 hrs ago আপনি কি সেলফি তুলতে পছন্দ করেন? বিশেষজ্ঞরা বলছেন সেলফি স্বাস্থ্যকর
- 3 hrs ago হিন্দু নববর্ষের ৩ দিন আগেই গ্রহ পরিবর্তন, শনির প্রভাবে অর্থ-বৃষ্টির সম্ভাবনা এই রাশিগুলিতে
- 20 hrs ago এপ্রিল মাসে ৪ গ্রহের স্থান পরিবর্তন, রাজযোগ ও সৌভাগ্যে ফুলে ফেঁপে উঠবে এই রাশির জাতকরা, দেখুন
চুলের সমস্যায় জেরবার? চিন্তার কোনও কারণ নেই, টক দই-তেই চুলের সমস্যার সমাধান
মানব শরীরে সৌন্দর্য বজায় রাখার ক্ষেত্রে অন্যতম হল মাথার চুল। চুল ভাল রাখতে আমরা বিভিন্ন ঘরোয়া উপায় ও নামী দামী প্রোডাক্ট ব্যবহার করে থাকি। আমাদের বেশিরভাগেরই চুল পড়া, চুল রুক্ষ ও খুশকির সমস্যা থাকে, বিশেষত শীতকালে এইসব সমস্যা বেশি দেখা যায়। আর, এসবের থেকে মুক্তি পেতে আমরা বিভিন্ন উপায় অনুসরণ করি। কিন্তু, আমরা অনেকেই জানি না যে, টক দই আমাদের চুল ভাল রাখার অন্যতম সেরা উপায়।
দই, আমাদের রান্নাঘরের সমস্ত সদস্যের মধ্যে একটি। কারণ, কিছু রান্নাতে দই কাজে লাগে। এটি ভিটামিন, খনিজ এবং পুষ্টির উৎস যা, আপনার চুলের বিভিন্ন সমস্যার সঙ্গে লড়াই করতে পারে। আপনার চুলে সৌন্দর্য ফেরাতে দই লাগান, আমরা নিশ্চিত করতে পারি যে, এরপর আপনাকে আর কেমিকাল যুক্ত প্রোডাক্ট ব্যবহার করতে হবে না।
তাই, চুলের যেকোনও সমস্যায় এই দই-ভিত্তিক ঘরোয়া প্রতিকারগুলি দেখুন এবং জেনে নিন কীভাবে তা ব্যবহার করবেন -
খুশকির জন্য
খুশকি থেকে মুক্তি পেতে দই বেশ কার্যকর। ভিটামিন বি এবং প্রোটিন সমৃদ্ধ, দই নিয়মিত ব্যবহারে খুশকির সমস্যা নিরাময়ে সহায়তা করবে।
উপাদান
ক) প্রয়োজন মতো দই নিন
ব্যবহারের পদ্ধতি
ক) আপনার চুল এবং মাথার ত্বক স্যাঁতসেঁতে রাখুন। তবে, চুল থেকে অতিরিক্ত জল বের করে দিন।
খ) মাথার ত্বকে এবং চুলে ভাল ভাবে দই লাগান।
গ) ১৫ থেকে ২০ মিনিট রাখুন।
ঘ) পরে হালকা গরম জল ব্যবহার করে ভালভাবে চুল ধুয়ে ফেলুন।
চুল পড়ার জন্য
মেথি বীজ এবং দই উভয়েই এমন প্রোটিন থাকে যা, চুলকে শক্তিশালী করতে এবং চুল পড়া রোধে সহায়তা করে।
উপাদান
ক) ১ কাপ দই
খ) ১/২ কাপ মেথি বীজের গুঁড়ো
ব্যবহারের পদ্ধতি
ক) মেথির বীজের গুঁড়ো দই-য়ে মিশিয়ে ভাল করে মেখে নিন।
খ) মিশ্রণটি আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলে লাগান।
গ) ১০ মিনিট রাখুন।
ঘ) পরে ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
চুলের বৃদ্ধির জন্য
আমলকির গুঁড়ো চুল শক্তিশালী করতে এবং চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। এটি প্রোটিন সমৃদ্ধ দইয়ের সাথে মিশ্রিত করে চুলে লাগান, আপনি অবশ্যই আপনার চুলের বৃদ্ধি দেখতে পাবেন।
উপাদান
ক) ১ টেবিল চামচ দই
খ) ১ টেবিল চামচ আমলকি গুঁড়ো
ব্যবহারের পদ্ধতি
ক) একটি পাত্রে দুটি উপাদান মিশিয়ে নিন।
খ) মিশ্রণটি আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলে লাগান।
গ) প্রায় আধ ঘণ্টা ধরে এটি রেখে দিন।
ঘ) পরে আপনার চুলে শ্যাম্পু করে নিন।
শুষ্ক চুলের জন্য
ডিমের কুসুমের সাথে দই মিশ্রিত করে চুলে লাগান, এতে শুষ্ক চুলের সমস্যার সমাধান হতে পারে। প্রয়োজনীয় ভিটামিন সমৃদ্ধ, ডিমের কুসুম চুলকে ময়েশ্চারাইজ করে এবং ক্ষতি থেকে রোধ করে।
উপাদান
ক) ১ কাপ দই
খ) ১টি ডিমের কুসুম
ব্যবহারের পদ্ধতি
ক) একটি বাটিতে ডিমের কুসুম আলাদা করুন।
খ) এতে দই যোগ করুন এবং ভালভাবে মেশান।
গ) পেস্টটি চুলে লাগান।
ঘ) ২০ থেকে ২৫ মিনিটের জন্য রেখে দিন।
ঙ) পরে শ্যাম্পু করে নিন।
শীতকালে পায়ের গোড়ালি ফাটে? পা সুন্দর করে তুলতে রইল সহজ কিছু টিপস্
জট পাকানো চুলের জন্য
প্রোটিন সমৃদ্ধ, ডিম আপনার চুলের জট পাকানো সমস্যার সাথে মোকাবিলা করতে পারে এবং দই আপনার চুলে শক্তি জোগায়। রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল আপনার মাথার ত্বক পরিষ্কার করে এবং জট পাকানো হ্রাস করে।
উপাদান
ক) ১ কাপ দই
খ) ১টি ডিম
গ) কয়েক ফোঁটা রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল
ব্যবহারের পদ্ধতি
ক) একটি বাটিতে ডিম ভালভাবে মেশান।
খ) এতে দই এবং রোজমেরি অয়েল দিয়ে ভালভাবে মেশান।
গ) মিশ্রণটি চুলে লাগান।
ঘ) প্রায় এক ঘণ্টা ধরে এটি রেখে দিন।
ঙ) পরে চুলে শ্যাম্পু করে নিন।
চুল কন্ডিশন করতে
মধুর ইমোলিয়েন্ট বৈশিষ্ট্যগুলি আপনার চুলকে কন্ডিশন করতে সহায়তা করে। এটি চুল পড়া এবং চুল ভাঙা রোধ করতে সহায়তা করে।
উপাদান
ক) ১ কাপ দই
খ) ২ চা চামচ মধু
ব্যবহারের পদ্ধতি
ক) একটি পাত্রে দই নিন।
খ) এতে মধু যোগ করুন এবং ভালভাবে মেশান।
গ) আপনার পুরো মাথার ত্বকে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন এবং কয়েক মিনিটের জন্য মাথার ত্বক ম্যাসাজ করুন।
ঘ) এটি ২০ মিনিটের জন্য রেখে দিন।
ঙ) পরে শ্যাম্পু করে নিন।
চুল ভাঙার জন্য
কলাতে প্রচুর পরিমাণে পটাসিয়াম, ভিটামিন এবং খনিজ থাকে যা, চুলের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করে এবং চুল উজ্জ্বল করে। এছাড়া, চুল ভাঙা থেকে রোধ করে।
উপাদান
ক) ১ কাপ দই
খ) ১টি পাকা কলা
ব্যবহারের পদ্ধতি
ক) একটি পাত্রে, কলা নিন এবং কাঁটাচামচ দিয়ে এটি ভাল করে মেশান।
খ) এতে দই যোগ করুন এবং ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
গ) স্যাঁতসেঁতে চুলে পেস্টটি লাগান।
ঘ) ৩০ থেকে ৪৫ মিনিটের জন্য রেখে দিন।
ঙ) পরে শ্যাম্পু করে নিন।
আপনি কি রাতে ভেজা চুলে ঘুমোতে যান? পড়ুন এর ক্ষতিকারক প্রভাবগুলি
মাথায় উকুনের জন্য
পেঁয়াজের মধ্যে সালফার রয়েছে যা, উকুন থেকে মুক্তি দেওযার সেরা উপাদানগুলির মধ্যে একটি। এছাড়া, দই মাথার ত্বক পরিষ্কার করতেও সহায়তা করে।
উপাদান
ক) ১ পেঁয়াজ
খ) ১ কাপ দই
ব্যবহারের পদ্ধতি
ক) ব্লেন্ডারে পেঁয়াজ পিষে এর রস বের করুন।
খ) এতে দই যোগ করুন এবং ভালভাবে মেশান।
গ) এই মিশ্রণটি আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলে প্রয়োগ করুন।
ঘ) ১০ থেকে ১৫ মিনিটের জন্য রেখে দিন।
ঙ) পরে হালকা সালফেট-মুক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করে চুল ধুয়ে নিন।