Click it and Unblock the Notifications
Just In
চুল পেকে যাচ্ছে? এই ঘরোয়া পদ্ধতিতেই হবে সমস্যার সমাধান!
পাকা চুলের সমস্যা এখন প্রায় সবারই৷ বয়সের আগে অনেকেরই চুল পেকে যায়, সাদা চুল দেখতে যেমন বাজে লাগে তেমন বয়সের তুলনায় অনেক বুড়ো মনে হয় মাথা ভর্তি পাকা চুল থাকলে৷ অনেকে বলেন জিন গত কারণে অল্প বয়সে চুল পেকে যায়। তবে শুধু জিনগত কারণ নয়, খাওয়া দাওয়া ও দুশ্চিন্তা পাকা চুলের জন্য দায়ী৷ আপনি যদি বেশি তেল ঝাল মশলা যুক্ত খাবার খান, বাইরের খাবার বেশি খান তাহলে চুল পেকে যাবে তাড়াতাড়ি৷ আবার অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা চুল পাকিয়ে দেবে৷ তাই শরীরের পাশাপাশি চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে স্বাস্থ্যকর খাবার, শাক সবজি বেশি খেতে বলা হয়৷ খাওয়া দাওয়ার পাশাপাশি চুল ভালো রাখার জন্য নিজেকে রোগ মুক্ত রাখা দরকার৷ কারণ জ্বর, সর্দি বেশি হলেও চুল অকালে পেকে যেতে পারে৷ তবে লাইফস্টাইলের পরিবর্তন আনলে অনেক সময়ে পাকা চুলের হাত থেকে রক্ষা পাওয়া যায়৷ তবে যাদের চুল ইতিমধ্যেই পেকে গেছে তারা ঘরোয়া উপায়ে এর থেকে মুক্তি পেতে পারেন -
নারকেল তেল
নারকেল তেল চুল ভালো রাখার ক্ষেত্রে ওষুধের মতো কাজ করে৷ রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে ভালো করে চুলে এবং স্ক্যাল্পে নারকেল তেল দিয়ে ম্যাসাজ করুন৷ পরের দিন সকালে চুল ধুয়ে ফেলুন৷ একদিন ছাড়া নারকেল তেল চুলে লাগালে পাকা চুলের সমস্যা মিটবে!
আদা
প্রতিদিন আদা খেলে পাকা চুল হবে না৷ এক চা চামচ গ্রেটেড আদা এক টেবিল চামচ মধুর সঙ্গে মিশিয়ে খান প্রতিদিন, কাজ হবে দারুণ৷
আমলা
প্রতিদিন আমলা খেলেও চুলের স্বাস্থ্যের উন্নতি হবে৷ কাঁচা আমলা খেতে পারেন, প্রতিদিন ছয় আউন্স ফ্রেশ আমলা জুস খেতে পারেন বা সপ্তাহে একবার চুলে আমলা তেল লাগালেও কাজ হবে৷
কালো তিল
কালো তিল চুল সাদা হতে দেয় না৷ এক টেবিল চামচ কালো তিল খেলে চুল পাকবে না। সপ্তাহে দুই থেকে তিন বার খেতে পারেন৷
ঘি
ঘি চুলে লাগালে চুল সাদা হবে না৷ সপ্তাহে দু'বার ঘি দিয়ে স্ক্যাল্প ও চুলে ম্যাসাজ করতে পারেন৷
পেঁয়াজ
পেঁয়াজের রস চুলের জন্য দারুণ ওষুধ৷ এটি চুল ভালো রাখার পাশাপাশি চুল পাকতে দেয় না৷ সপ্তাহে দু'বার স্ক্যাল্পে পেঁয়াজের রস ভালভাবে ঘষুন কাজ হবে৷ ৩০ মিনিট রেখে শ্যাম্পু করে নিতে হবে৷
গাজরের জুস
পাকা চুলের সমস্যা দূর করতে দারুণ কাজ করে গাজর৷ প্রতিদিন আট আউন্স গাজরের জুস খেলে উপকার পাবেন৷
কারি পাতা
চুল পেকে যাওয়ার হাত থেকে বাঁচাতে পারে কারি পাতা৷ ১/৪ কাপ কারি পাতার পেস্ট ও ১/২ কাপ দই দিয়ে একটি মিশ্রণ বানান। সেটি ৩০ মিনিট চুলে ও স্ক্যাল্পে লাগিয়ে রাখুন। তারপর ধুয়ে ফেললেই হবে। সপ্তাহে দুই থেকে তিন বার এটা লাগালে চুল পাকবে না।
আমন্ড অয়েল
শুধু শরীরের জন্য নয় চুলের জন্যও বাদাম খুব উপকারি। সম পরিমাণ আমন্ড তেল, লেবুর রস ও আমলা জুস দিয়ে একটি মিশ্রণ তৈরি করুন। তারপর চুল এবং স্ক্যাল্পে এটি দিয়ে ভালো করে ম্যাসাজ করুন। দিনে দু'বার এটা লাগালে কাজ হবে।
