ভিটামিন ডি

বাচ্চা সারাক্ষণ ঝিমিয়ে থাকে? হাতে-পায়ে যন্ত্রণা? শরীরে এই ভিটামিনের অভাব হয়নি তো?
Vitamin D Deficiency in Kids: বাচ্চারা দৌড়ঝাঁপ করবে, খেলবে, পড়বে, কাটবে, ছড়বে আবার সেরেও যাবে। বাচ্চা সারাক্ষণ অ্যাক্টিভ থাকবে, এটাই তো স্বাভাবিক। কিন্তু অনেক বাচ্চার ...

মাত্রাতিরিক্ত চুল পড়ছে? ব্রণর সমস্যা? ভিটামিন ডি এর অভাব হয়নি তো!
Vitamin D Deficiency Symptoms in Bengali: হাড়ের যত্ন নেওয়া থেকে ইমিউনিটি বৃদ্ধি - ভিটামিন ডি অনবদ্য ভূমিকা পালন করে। বেশ কয়েক ধরনের ক্যান্সার প্রতিরোধেও ভিটামিন ডি যথেষ্ট গুরু...
Vitamin D Deficiency Symptoms: ভিটামিন ডি-এর অভাবে ভুগতে পারেন গুরুতর রোগে! এই লক্ষণ দেখা দিলেই সতর্ক হোন
Vitamin D Deficiency Symptoms in Bengali: সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হতে গেলে শরীরে সব ধরনের ভিটামিনের (Vitamin) পর্যাপ্ত উপস্থিতি থাকা খুব জরুরি। শরীরে কোনও একটা ভিটামিনের অভাব দেখা দি...
Vitamin D Health Benefits: শরীরে ভিটামিন ডি-র ঘাটতি রয়েছে? অভাব মেটাতে রইল ৬ টিপস!
Tips to Increase Vitamin D Levels in Bengali: শরীর সবসময় সুস্থ-সবল রাখার জন্য ভিটামিন ডি এর গুরুত্ব অপরিসীম। এই ভিটামিন আমাদের শরীরকে ক্যালসিয়াম শোষণে সাহায্য করে, হাড় ও পেশীর স...
Vitamin D Deficiency: হাড়ে যন্ত্রণা? একটুতেই ক্লান্ত হয়ে পড়েন? ভিটামিন ডি-র অভাব পূরণে খান এই খাবারগুলি
Vitamin D-rich Foods List in Bengali: সুস্থ সবলভাবে বেঁচে থাকতে গেলে শরীরে প্রয়োজন হয় বিভিন্ন ভিটামিনের। যে কোনও ভিটামিনের অভাব দেখা দিলেই নানা রোগভোগ ঘিরে ধরে। প্রতিটি ভিট...
অতিরিক্ত ভিটামিন ডি গ্রহণের ফলে দেখা দেয় হাইপারক্যালসেমিয়া, জেনে নিন এর অন্যান্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
ভিটামিন ডি এর প্রধান উৎস হল সূর্যালোক। তাই ভিটামিন ডি কে, সাধারণত সানশাইন ভিটামিনও বলে। এটি স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। এই ভিটামিনটি, খ...
হাড় সুস্থ ও শক্তিশালী রাখতে খান ভিটামিন ডি এবং ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার
আমাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য ভিটামিন ডি এবং ক্যালসিয়ামের অবদান প্রচুর। এই দুটি উপাদানই আমাদের হাড়-কে সুস্থ, সবল ও শক্তিশালী রাখতে অত্যন্ত গুরু...
আপনি ঠিক ঠিক নিয়ম মেনে সান স্ক্রিন ব্যবহার করছেন তো?
গরমের সময় ত্বকের ক্ষতি রোধ করতে সান স্ক্রিনের থেকে ভাল বন্ধু আর কেউ হতে পারে না। কিন্তু এই প্রসাধনিটিকে কেন্দ্র করে একাধিক ভুল ধরণা রয়েছে, যেগুলিকে সত...
শরীরে ভিটামিন-ডি-এর অভাব দেখা দিলে কি হতে পারে জানা আছে?
কথায় আছে, " জল ছাড়া মানুষের পক্ষে বেঁচে থাকা সম্ভব নয়"। একদম ঠিক কথা। কিন্তু আপনাদের কি জানা আছে জল ছাড়াও এমন অনেক উপাদান আছে, যার অভাব শরীরে দেখা দিলে মা...
চটজলদি খবরের আপডেট পান
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X
Desktop Bottom Promotion