খাবার খাওয়ার সঠিক সময় খাবার খেলেই হল না, কখন খাচ্ছেন তার উপরও কিন্তু নির্ভর করে শরীরের ভালো-মন্দো। কারণটা খুব সহজ। খাবার খাওয়ার পর, যতই কম খাবার হোক না কেন, তা হজম করতে শরীর...