দুধ

গাধার দুধের আশ্চর্যজনক স্বাস্থ্য উপকারিতা, জানলে চমকে উঠবেন আপনিও
গাধার দুধ আপনার স্বাস্থ্যকে নানাভাবে উপকার করে। এটি গরুর দুধের একটি জনপ্রিয় বিকল্প বলে মনে করা হয়। পাশাপাশি মানুষের দুধের সম্পূরক হওয়ার অনন্য সুবি...

Milk Related Myths: দুধ খেলেই ওজন বাড়ে! আদৌ কি এই ধারণা ঠিক?
Milk Related Myths: হাড় এবং দাঁত মজবুত করতে শরীরে পর্যাপ্ত ক্যালশিয়াম অপরিহার্য। দুধ হল ক্যালশিয়ামের সবচেয়ে বড় উৎস। নিয়মিত দুধ এবং দুগ্ধজাত খাবার খেলে হাড় ভাল থ...
শীতে ত্বক জেল্লাহীন দেখাচ্ছে? দুধের সর মাখলেই ফিরবে হারানো উজ্জ্বলতা!
দুধ স্বাস্থ্যের জন্য যেমন উপকারী, তেমনই ত্বকের জন্যও। ত্বকের লালিত্য ফিরিয়ে আনতে পারে দুধ। দুধ ফোটানোর সময় যে সর পাওয়া যায়, সেটাও ত্বকের যত্নে নানাভ...
National Milk Day 2023: গরুর দুধে সমস্যা? আর কোন দুধে মিলবে প্রয়োজনীয় পুষ্টি?
শরীরে পুষ্টির জোগান দিতে দুধের কোনও বিকল্প হয় না। এক গ্লাস দুধে থাকে নানা পুষ্টিকর উপাদান। পুষ্টির পাওয়ার হাউস বলা যেতে পারে দুধকে। ক্যালশিয়াম, পটাশিয়...
দুধ গরম করতে গিয়ে পুড়ে গেছে? পোড়া গন্ধ দূর করবেন কী ভাবে? রইল কিছু টিপস
দুধ গরম করতে দিয়ে একটু অন্য কাজে হাত দিয়েছেন কি, কয়েক সেকেন্ডের মধ্যেই পাত্রের তলা ধরে বেশ খানিকটা পুড়ে গিয়েছে। এমন ঘটনা হামেশাই ঘরে ঘরে ঘটতে থাকে। পুড...
হাড় মজবুত করতে রোজ খান কাজুবাদাম! কী ভাবে খেলে মিলবে বেশি উপকার?
Cashew Soaked in Milk Benefits in Bengali: পায়েস হোক বা পোলাও, একমুঠো কাজুবাদাম পড়লে যেন স্বাদ আরও দ্বিগুণ হয়ে যায়! বিভিন্ন তরকারিতেও কাজুবাদামের পেস্ট ব্যবহার করা হয়ে থাকে। তব...
Kitchen Hacks: দুধ জ্বাল দিতে বসালেই উপচে পড়ে? কী করলে আর এমন হবে না
দুধ গরম করতে দিয়ে একটু অমনোযোগী হলেই দুধ উপচে পড়ে। ব্যস, এতে গ্যাস তো নোংরা হয়ই, সেই সঙ্গে বেশ খানিকটা দুধও নষ্ট হয়ে যায়। দুধ উপচে পড়ার ঘটনা প্রত্যেক ...
দুধের সর দিয়ে এভাবে করুন ত্বকের পরিচর্যা, কয়েক দিনেই ফিরবে জেল্লা!
ত্বকের পরিচর্যায় আমরা কত পন্থাই না অবলম্বন করে থাকি। অনেক নামীদামী প্রোডাক্টের পিছনে পয়সা খরচ করি। কিন্তু কাজের কাজ কিছুই হয় না। তবে এমন অনেক ঘরোয়া উপ...
World Milk Day 2022 : ওজন কমাতে ও হার্ট সুস্থ রাখতে এক গ্লাস দুধই যথেষ্ট! জানুন দুধ পানের উপকারিতা
শরীরে পুষ্টির জোগান দিতে দুধের কোনও বিকল্প হয় না। দুধ অত্যন্ত পুষ্টিকর পানীয় জেনেও আমরা অনেকেই দুধ খেতে পছন্দ করি না। কিন্তু স্বাস্থ্য ভাল রাখতে সবারই...
দুধের সঙ্গে ভুলেও খাবেন না এই খাবারগুলি, শরীরের মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে!
শরীরে পুষ্টি জোগাতে দুধের কোনও বিকল্প নেই। এককথায় বলতে গেলে, পুষ্টির পাওয়ার হাউস দুধ। নানা রকম ভিটামিন, মিনারেল, প্রোটিন, ক্যালশিয়াম থাকার কারণে অনেকে ...
ডিম ও দুধ একসঙ্গে খাওয়া কি নিরাপদ? জেনে নিন এর উপকারিতা ও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
অধিকাংশ বাড়িতেই ব্রেকফাস্ট টেবিলে সেদ্ধ ডিম কিংবা অমলেট, সঙ্গে একগ্লাস দুধ থাকে। অনেকে আবার শরীরের ফিটনেস বাড়াতে দুধের সঙ্গে কাঁচা ডিম মিশিয়ে খেয়ে ফ...
দুধে ঘি মিশিয়ে খেয়েছেন কখনও? এর উপকারিতা জানলে অবাক হবেন!
আজকালকার অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা এবং দুষণযুক্ত পরিবেশে স্বাস্থ্য সমস্যার কোনও কমতি নেই। একটার পর একটা শারীরিক সমস্যা লেগেই থাকে। সুস্থ থাকতে আমরা ন...
চটজলদি খবরের আপডেট পান
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X
Desktop Bottom Promotion