ক্লান্তি

অনেক সময় ঘুম না পেলেও শরীর যেন দুর্বল মনে হয়, ক্লান্তিভাব আসে। ঘুম থেকে ওঠার পর, কাজের মাঝে, শরীর যেন আর চলতে চায় না। আর, অতিরিক্ত ক্লান্তিভাবের ফলে শরীর ক...

আজ আমরা এমন এক পরিবেশের মধ্যে বসবাস করছি যা দিনে দিনে বিষাক্ত থেকে বিষাক্ততর হয়ে উঠছে। চারিদিকে শুধু বিষ বাস্প আর ধোঁয়া। সেই সঙ্গে কলকারখানা থেকে নির...

চিনি ছাড়া কোনও রান্নাই সুস্বাদু হয় না। কিন্তু বেশি মাত্রায় চিনি খেলে যে বিপদ! শুনতে আবাক লাগলেও চিনি অনেকটাই ড্রাগের মতো। একবার যদি এর প্রতি ভালবাস...

গর্ভাবস্থায় হাইপোথাইরয়েডিজমে আক্রান্ত হলে কী করবেন? মা হতে চলেছি! এই অনুভূতির সৌন্দর্যতা ভাষায় প্রকাশ করা সম্ভব নয়। এই সময় ভাবী মা যেমন অনন্দের চূড়া...

আপনি কী সবসময় ক্লান্ত বোধ করেন? যদি এই প্রশ্নের উত্তর আপনার হ্যাঁ হয় তাহলে কি আপনার 'ক্রনিক ফ্যাটিগ'-এর লক্ষণ রয়েছে বা ভবিষ্যতে হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে তা ম...

সবসময় ক্লান্ত থাকাকে ইংরেজি পরিভাষায় বলে 'ক্রনিক ফ্যাটিগ'। অন্য কোনও কারণ ছাড়া শুধুমাত্র ক্লান্তির কারণেই এমন হতে পারে। [অবসাদ বাড়িয়ে তোলে এই খাবারগুল...