কোলেস্টরল

ভাজা রসুন খেলে শরীরের কতটা উপকারে লাগে জানা আছে? শরীরকে চাঙ্গা রাখতে সকাল সকাল রসুন খাওয়া শুরু করেছেন? বেশ বেশ! এই অভ্য়াসটি বাস্তবিকই স্বাস্থ্য়কর। তবে স...

কতগুলি রোগকে মৃত্যুর আরেক নাম বলে বিবেচিত করে থাকেন চিকিৎসকেরা। তার মধ্যে অন্যতম হল অনিয়ন্ত্রিত কোলেস্টেরল। শরীরে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ...

কথায় আছে, দিনের মধ্যে সবথেকে গুরুত্বপূর্ণ খাবার হল ব্রেকফাস্ট। এই সময় কী খাবার খাচ্ছি, তার উপর আমাদের শরীরের সার্বিক অবস্থা কেমন হবে, তা অনেকটাই নির্ভর ...