ওটস

সন্তানকে টিফিনে কী দেবেন ভেবেই মাথায় হাত? ঝটপট বানিয়ে ফেলুন সুস্বাদু প্যানকেক!
আট থেকে আশি, সকলেরই পছন্দের খাবার প্যানকেক। বিশেষত খুদেদের কাছে তো খুবই জনপ্রিয় একটি খাবার প্যানকেক। খুব অল্প সময় আর অল্প উপকরণেই বানানো যায়। আজ আপনাদ...

ওটসের খিচুড়ি আর ভালো লাগছে না? এবার ওটস দিয়ে বানিয়ে ফেলুন পরোটা
ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে অধিকাংশ মানুষই ভরসা রাখেন ওটসে। অনেকক্ষণ পেট ভরা রাখে এই খাবার। যে কারণে বার বার খিদে পাওয়ার প্রবণতাও কমে। ফলে যাঁরা নিয়মিত ওটস খ...
ব্রেকফাস্টে বানিয়ে নিন স্বাস্থ্যকর ওটস চিল্লা, দেখে নিন রেসিপি
Oats Chilla Recipe in Bengali: প্রতিদিন সকালে উঠেই বেশিরভাগ মানুষ ভাবতে বসেন ব্রেকফাস্টে কী খাওয়া যায়। সেই ঘুরিয়ে ফিরিয়ে একই খাবার খেতে কারুরই ভালো লাগে না। মাঝেমধ্যে স...
সকালের জলখাবারে ঝটপট বানিয়ে নিন ওটস অমলেট!
সকালবেলায় চটজলদি কী জলখাবার বানানো যায়, তা নিয়ে বেশ ঝামেলায় পড়েন গৃহকর্ত্রীরা। লুচি, পরোটা বানানোর মতো সময় থাকে না। আর রোজ রোজ ব্রেকফাস্টে সেই একঘেয়ে ...
ওটস দিয়ে বানিয়ে ফেলুন সুস্বাদু খিচুড়ি, মুখের স্বাদ বদলাবে, ওজনও কমবে!
Oats Khichdi Recipe in Bengali: স্বাস্থ্যকর খাবারের তালিকায় ওটসের স্থান ওপরের দিকেই। পুষ্টিগুণে ভরপুর এবং ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতেও সাহায্য করে। তাই যারা হেলদি ডায়েট চার্ট ...
Oats Pudding Recipe: ওটস দিয়ে বানান সুস্বাদু পুডিং! দেখে নিন রেসিপি
ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে ওটসের ওপরই ভরসা করেন বেশিরভাগ মানুষ। কেউ ওটসের খিচুড়ি খান, কেউ দুধ আর ফলমূলের সঙ্গে ওটস খান। এগুলি ছাড়াও ওটস দিয়ে আরও অনেক খাবার ...
Oatmeal for Skin: ত্বকের উজ্জ্বলতা হারিয়ে গেছে? ঝলমলে চেহারা ফিরে আসবে ওটসের গুণেই!
পেটও ভর্তি হবে, আর শরীরে ক্যালোরিও যাবে অনেক কম, এমন খাবারের খোঁজ করলে সবচেয়ে ভালো বিকল্প হতে পারে ওটস। এর মতো স্বাস্থ্যকর খাবার খুব কমই রয়েছে। ওজন কমান...
ওটস নাকি মিউসলি, ওজন কমাতে সেরা কোনটি? জেনে নিন
স্বাস্থ্য সচেতন ব্যক্তিরা ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে ব্রেকফাস্টে সাধারণত এক বাটি ওটস কিংবা মিউসলি খেতে পছন্দ করেন। ওটস এবং মিউসলি উভয়ই অত্যন্ত স্বাস্থ্...
শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে খাওয়া শুরু করুন এই খাবারগুলি
কতগুলি রোগকে মৃত্যুর আরেক নাম বলে বিবেচিত করে থাকেন চিকিৎসকেরা। তার মধ্যে অন্যতম হল অনিয়ন্ত্রিত কোলেস্টেরল। শরীরে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ...
চটজলদি ক্লান্তি দূর করতে চান? খাওয়া শুরু করুন এই খাবারটি
নানা কারণে আজকাল খুব ক্লান্ত হয়ে পরছেন? অফিস যেতে যেতে ঘুমের চোটে এমন অবস্থা যে স্টপেজ মিস রোজের ঘটনা হয়ে দাঁড়িয়েছে? তাহলে তো একবার আপনাকে চোখ রাখত...
ব্রেকফাস্টে এই খাবারটি খেলে ওজন কমবে চোখে পরার মতো
কথায় আছে, দিনের মধ্যে সবথেকে গুরুত্বপূর্ণ খাবার হল ব্রেকফাস্ট। এই সময় কী খাবার খাচ্ছি, তার উপর আমাদের শরীরের সার্বিক অবস্থা কেমন হবে, তা অনেকটাই নির্ভর ...
বাচ্চার ব্রেণ পাওয়ার বাড়াবেন কীভাবে?
মা-বাবা হিসাবে আপনি তো নিশ্চয় চান যে পড়াশোনায় আপনার বাচ্চা দারুন কিছু করুক। কিন্তু কখনও ভেবে দেখেছেন কেমনভাবে আপনার বাচ্চা সেই লক্ষে পৌঁছাবে, সে নি...
চটজলদি খবরের আপডেট পান
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X
Desktop Bottom Promotion