Fruit

নায়িকাদের মতো উজ্জ্বল ত্বক পেতে ভরসা রাখুন ফলে! বাড়িতেই করুন ফ্রুট ফেসিয়াল
স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে ফল খাওয়া অত্যন্ত জরুরি। তবে ফল শুধু শরীর নয়, যত্ন নেয় ত্বকেরও। নিয়মিত ফল খেলে ত্বক হয়ে উঠবে মসৃণ, জেল্লাদার ও দাগছোপহীন। খাওয়ার পা...

পাতিলেবু খাওয়া ভালো, তবে লেবুর সঙ্গে ভুলেও খাবেন না এই ৬ খাবার!
ভিটামিন সি সমৃদ্ধ পাতিলেবু শরীরের জন্য কতটা উপকারী, তা আমরা সকলেই জানি। ওজন কমানো থেকে ইমিউনিটি বৃদ্ধি, পাতিলেবু একাই একশো। সেই সঙ্গে ভাল থাকে ত্বক এবং ...
রূপচর্চায় কাজে লাগান এই ফল, এর গুণেই ত্বক হবে উজ্জ্বল ও মসৃণ!
সারা দিন ঘরে-বাইরের কাজ নিয়ে ব্যস্ত থাকার ফলে নিজের দিকে তাকানোর সময় থাকে না। ফলে ত্বকের যত্নে ঘাটতি থেকে যায়। দীর্ঘ দিন যত্ন না নেওয়ার ফলে ত্বক তার উজ্...
বয়স বাড়লেও ত্বক থাকবে টানটান ও জেল্লাদার! রোজ খালি পেটে খান এই ৫ ফল
ঝলমলে মসৃণ ত্বক পাওয়ার জন্য কেবলমাত্র বাহ্যিক পরিচর্যাই যথেষ্ট নয়, ভিতর থেকেও ত্বকের যত্ন নেওয়া অত্যন্ত জরুরি। তার জন্য রোজকার ডায়েটের দিকে মনোযোগ ...
সুগার কমায়, ভাল রাখে হৃদযন্ত্র, জামের উপকারিতা জানলে অবাক হবেন!
Black Jamun Health Benefits in Bengali: গরমকাল মানেই হরেক রকমের ফলের সমাহার! এর মধ্যে অন্যতম হল কালো জাম। নুন, লঙ্কা দিয়ে জাম মেখে খাওয়ার আনন্দ আজও বহু বাঙালি বাড়িতেই চোখে পড়ে...
ফল ও সবজি রাসায়নিক মুক্ত করুন ঘরোয়া উপায়ে, রইল টিপস
বাজারের বেশিরভাগ ফলমূল, শাকসবজি কীটনাশক ও রাসায়নিক ভরপুর। যা মানব দেহের জন্য মোটেই ভাল নয়। এ কথা আমরা জানা সত্ত্বেও, রোজকার খাদ্যতালিকায় রাখা ছাড়া উপ...
সকালে খালি পেটে খান এক বাটি পাকা পেঁপে, সারবে কোষ্ঠকাঠিন্য, সুস্থ থাকবে হার্ট!
পেঁপে দেখলেই অনেকে নাক সিঁটকোন, আবার পেঁপের পুষ্টিগুণের জন্য অনেকেরই অতি প্রিয় ফল এটি। বিভিন্ন ভিটামিন এবং খনিজের প্রাকৃতিক উৎস পাকা পেঁপে। চিকিৎসক থ...
Ramadan 2023: রোজা ভাঙতে কেন খাওয়া হয় খেজুর? জানুন আসল কারণ!
চলছে রমজান মাস। এই এক মাস রোজা রাখার রীতি রয়েছে ইসলামে। সারা দিন উপোস থেকে সূর্যাস্তের পর কিছু মুখে দিয়ে রোজা ভাঙা হয়, যা ইফতার নামে পরিচিত। ইসলাম ধর্মে...
Fruit Juice vs Fruit: গোটা ফল নাকি ফলের রস, কোনটা বেশি উপকারী? জেনে নিন
ফল বেশি পুষ্টিকর নাকি ফলের রস? এ নিয়ে বিতর্কের শেষ নেই। অনেকেই গোটা ফলের চেয়ে জুস বানিয়ে খেতে বেশি পছন্দ করেন। এক বাটি ফল কিংবা এক গ্লাস ফলের রস শুধু পেটই...
ভুলেও যেন এই ৭ ফলের বীজ পেটে না যায়, শরীরে বিষক্রিয়া হতে পারে!
আমরা সবাই জানি ফল খেলে স্বাস্থ্যের উন্নতি হয়। পুষ্টিকর উপাদানে ভরপুর খাবার ফল। পেট ভরানোর পাশাপাশি আমাদের স্বাস্থ্যেরও যত্ন নেয়। তবে ফল সঠিকভাবে না খ...
ভিটামিন সি-এর অভাব পূরণ করে মোসাম্বির রস, জেনে নিন এর বিভিন্ন উপকারিতা
বিভিন্ন ধরনের ফল, আমাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারি সে সম্পর্কে আমরা সকলেই অবগত। আর তা যদি হয় মোসাম্বি লেবু, তাহলে তো কোনও কথাই নেই! মোসাম্ব...
মুখের স্বাদ বদলাতে খান চেরি স্মুদি, দেখে নিন তৈরির পদ্ধতি
ফলের মধ্যে চেরি খুবই জনপ্রিয়। এটি দেখতে যেমন আকর্ষণীয়, খেতেও তেমন সুস্বাদু। চেরিতে ফাইবার, ভিটামিন এবং মিনারেলস ভরপুর। এছাড়াও, এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন...
চটজলদি খবরের আপডেট পান
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X
Desktop Bottom Promotion